• 3-SMART

3-SMART

  • Home
  • Triathloncoaching
  • Triathlon Trainingsweken Mallorca
  • Blogs
  • Over mij
  • Samenwerkingen
  • Contact

self-talk

Talk to yourself
Psychologie Training Voeding

Beter presteren? Drink koffie en praat veel tegen jezelf!

De rol van de ervaren mate van inspanning (EMI) in een optimale duurprestatie. Afgelopen september heb ik de Science & Cycling conferentie in Leuven bijgewoond die daar werd georganiseerd in aanloop naar het WK wielrennen. Op deze conferentie kwamen de laatste wetenschappelijke inzichten en ervaringen voorbij over alles wat met Lees meer…

Door Roland de Haan, 2 jaren22 november 2021 geleden
Recente berichten
  • Trainingszones, drempels en lactaattesten
  • Leaders in Performance – Sports Nutrition (2022)
  • Rønnestad intervallen: een update
  • Beter presteren? Drink koffie en praat veel tegen jezelf!
  • Over-under intervaltraining
Archieven
  • juni 2023
  • oktober 2022
  • februari 2022
  • november 2021
  • juni 2021
  • april 2021
  • oktober 2020
  • augustus 2020
Categorieën
  • Boekbespreking
  • Nutrition
  • Psychologie
  • Training
  • Voeding
  • Home
  • Triathloncoaching
  • Triathlon Trainingsweken Mallorca
  • Blogs
  • Over mij
  • Samenwerkingen
  • Contact
Hestia | Ontwikkeld door ThemeIsle