• 3-SMART

3-SMART

  • Home
  • Triathloncoaching
  • Triathlon Trainingsweken Mallorca
  • Blogs
  • Over mij
  • Samenwerkingen
  • Contact

utmb

Boekbespreking

It’s all in the mind!

The rise of the ultra runners van Adharanand Finn. Ik kwam dit boek tegen op de 2019 Sweat Science Holiday Book List van Alex Hutchinson. Na mijn eerdere ervaring met het (ultraloop) boek Born to Run van Christopher McDougall (een aanrader!) en de recente opkomst van het trail- en ultralopen Lees meer…

Door Roland de Haan, 3 jaren10 augustus 2020 geleden
Recente berichten
  • Trainingszones, drempels en lactaattesten
  • Leaders in Performance – Sports Nutrition (2022)
  • Rønnestad intervallen: een update
  • Beter presteren? Drink koffie en praat veel tegen jezelf!
  • Over-under intervaltraining
Archieven
  • juni 2023
  • oktober 2022
  • februari 2022
  • november 2021
  • juni 2021
  • april 2021
  • oktober 2020
  • augustus 2020
Categorieën
  • Boekbespreking
  • Nutrition
  • Psychologie
  • Training
  • Voeding
  • Home
  • Triathloncoaching
  • Triathlon Trainingsweken Mallorca
  • Blogs
  • Over mij
  • Samenwerkingen
  • Contact
Hestia | Ontwikkeld door ThemeIsle